公司却要求我返岗否则辞退，该如何妥善处理？

您有权要求公司考虑您的健康状况，不得随意辞退。依据《劳动合同法》，在医疗期内或因工负伤丧失劳动能力，公司不能随意解雇。若公司强行辞退，将违反法律规定，您可能面临失去生活来源和医疗保障的严重后果。
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可协商或仲裁。具体操作：1.与公司沟通，提供医疗证明，申请调整岗位或延长医疗期；2.若公司拒绝，收集证据，向劳动仲裁委员会提起仲裁；3.仲裁无果，可诉诸法院，依据《劳动合同法》维护自身权益。
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您可选择与公司协商调整岗位或申请医疗期。若协商无果，可申请劳动仲裁或诉讼。选择时，需考虑自身健康状况、公司态度及法律支持，确保权益最大化。